جکوزی خانگی می تواند به بهبود سلامتی و کیفیت زندگی برای افرادی که از درد مزمن رنج می برند کمک کند. صرفنظر از منبع، درد مزمن نه تنها بر سلامت جسمانی بلکه بر خلق و خو و رفاه کلی تأثیر می گذارد. آرتریت که با درد و تورم مفاصل مشخص می شود، اغلب منجر به کاهش تحرک می شود، اما مطالعات نشان داده اند که آب درمانی می تواند به طور موقت درد و سفتی را در بیماران استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید کاهش دهد.
مزایای درمانی جکوزی خانگی
آب درمانی با جکوزی می تواند تسکین موقتی برای مبتلایان به فیبرومیالژیا باشد. تحقیقات مزایای قابل توجهی از جمله کاهش شدت درد، خستگی، سفتی و بهبود خلق و خوی پس از جلسات آب درمانی را نشان می دهد. فقط کافی است برای حفظ شفافیت آب از مقدار کافی پور کلر یا قرص کلر استفاده نمایید.
صاحبان جکوزی از ترکیبی از مزایای بهبود خلق و خو و سلامت جسمانی با هر بار استفاده از جکوزی بهره می برند. آب گرم و جت های ماساژ دهنده باعث ایجاد آرامش می شود و باعث آزاد شدن اندورفین می شود – بالابرنده خلق و خوی بدن. این منبع طبیعی تسکین استرس می تواند علائم اضطراب و افسردگی را کاهش دهد و در عین حال احساس خوب بودن را افزایش دهد. استفاده منظم از جکوزی می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد، سطح استرس را کاهش دهد و خلق و خوی کلی را بهبود بخشد و در نتیجه سلامت روانی و جسمی را افزایش دهد.
آب درمانی در جکوزی خانگی عضلات شما را آرام می کند. آب گرم فشار هیدرواستاتیک ایجاد می کند، التهاب مفاصل را کاهش می دهد و به بهبود تحرک کمک می کند. وزن آب و جت های ماساژ دهنده برای کاهش سفتی و بازیابی انعطاف پذیری کار می کنند، که به ویژه با افزایش سن مفید است.