استخر درمانی یا آب درمانی یک شکل موثر از توانبخشی است که می تواند به بیماران در بهبود عملکرد فیزیکی و کیفیت کلی زندگی خود کمک کند. محیط منحصر به فرد آب طیف وسیعی از فواید از جمله کاهش استرس بر مفاصل و ماهیچه ها، بهبود دامنه حرکتی و تمرین مقاومتی ملایم اما موثر را ارائه می دهد. این نوع درمان به ویژه برای بیماران مبتلا به اختلالات اسکلتی عضلانی، شرایط عصبی و درد مزمن مفید است. توجه داشته باشید که آب استخر باید کاملا تمیز باشد و با کلر استخر به خوبی ضد عفونی شده باشد تا مزایای کافی برای درمان ارائه دهد.
فواید استخر درمانی برای سلامتی
بیماران مبتلا به اختلالات اسکلتی عضلانی مانند آرتریت، آسیب نخاعی و فیبرومیالژیا می توانند از آب درمانی بهره مند شوند. شناور بودن آب فشار روی مفاصل و ماهیچه ها را کاهش می دهد که می تواند به کاهش درد و بهبود تحرک کمک کند. آب درمانی همچنین می تواند به بیمارانی که به دلیل آسیب دیدگی یا جراحی محدودیت حرکتی دارند کمک کند تا قدرت و دامنه حرکتی خود را بازیابند.
آب درمانی می تواند یک درمان موثر برای بیماران مبتلا به بیماری های عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون و سکته مغزی باشد. مقاومت آب می تواند به بیماران در بهبود تعادل، هماهنگی و قدرت عضلانی کمک کند. آب درمانی همچنین می تواند به بیماران مبتلا به بیماری های عصبی کمک کند تا سلامت قلب و عروق خود را بهبود بخشند.
آب درمانی می تواند ابزار ارزشمندی برای مدیریت شرایط درد مزمن مانند کمردرد، درد مفاصل و فیبرومیالژیا باشد. مقاومت آب می تواند به بیماران کمک کند تا بدون وارد کردن فشار بی مورد به مفاصل، قدرت و استقامت خود را افزایش دهند. آب درمانی همچنین می تواند با ایجاد آرامش و کاهش استرس به بیماران در مدیریت درد کمک کند.